내 머리카락이 왜 밀짚처럼 느껴지나요? 6가지 원인 + 최선의 해결 방법

안녕하세요 Cindy 저는 저를 벽에 부딪치게 만드는 머리카락 딜레마와 씨름하고 있습니다. 뭘 해도 내 머리는 여기도 저기도 없는 끈질긴 밀짚 같은 질감을 갖고 있다. 나는 스타일링 제품을 많이 사용하지 않고 트림을 꽤 규칙적으로 사용합니다. 이 문제의 원인은 무엇이며 부드러움을 되돌리려면 어떻게 해야 합니까?

재니스 피셔
베이커스필드 캘리포니아

안녕하세요 제니스

모발의 수분 손실은 모발이 빨대처럼 느껴지는 가장 일반적인 이유입니다. 수분 손실은 부적절한 모발 관리부터 환경 문제까지 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

밀짚 같은 머리카락은 단순히 칙칙하고 부서지기 쉬운 것 이상입니다. 또한 매력적이지 않고 스타일도 어렵습니다. 나는 물었다 질리언 앨런 사람들이 이 문제로 가장 큰 영향을 받는 Phoenix AZ의 Bespoke Salon 헤어스타일리스트입니다.

그녀는 연약하고 건조한 모발이 모든 연령대의 남성과 여성에게 영향을 미칠 수 있지만 일반적으로 나이가 들수록 더 자주 발생한다고 말했습니다. 일반적으로 모발 건강에 갑작스러운 변화가 느껴진다면 내부 불균형을 나타낼 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

다행히도 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락을 고치는 몇 가지 방법에는 처방전이 필요하지 않습니다. 이 글에서는 다음 내용을 배울 수 있습니다:

• 무엇 원인 머리카락 에게 느끼다 좋다 빨대 👇
  부적절한 샴푸 화학 처리 환경 요인과 기타 가능한 원인에 대해 논의하겠습니다.
• 왜 당신의 머리카락 느낌 좋다 빨대 👇
  여러 가지 이유로 머리카락이 빨대처럼 느껴질 수 있습니다. 머리카락에 영향을 미치는 요소를 좁히는 방법을 공유하겠습니다.
• 어떻게 에게 고치다 마른 빨대 – 좋다 머리카락 👇
  정기적으로 수분 공급 비황산염 샴푸를 사용하고 건강한 식단을 섭취하세요. 제공된 모든 팁에 대한 자세한 지침을 찾을 수 있습니다.
• 자주 물었다 질문 ~에 대한 이것 문제 👇
  샤워 후 머리카락을 부드럽게 유지하는 방법이 궁금하십니까? 아니면 임신 중에 머리카락이 빨대처럼 느껴지는 이유는 무엇일까요? 모든 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.

머리카락이 빨대처럼 느껴지는 이유는 무엇입니까?

밀짚 같은 머리카락에는 보편적인 원인이 하나도 없습니다. 건조하고 거친 느낌에는 수십 가지 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.

과도한 열 스타일링, 부적절한 세탁 루틴 및 화학적 처리가 일반적인 원인입니다. 스트레스나 영양 부족과 같은 내부 요인도 중요한 역할을 할 수 있습니다. ( 원천 ).

주변 환경조차도 머리카락에 큰 타격을 주어 칙칙하고 짚처럼 보일 수 있습니다. 태양에 대한 극도의 열 과다 노출, 낮은 습도 및 찬 바람은 모두 머리카락의 질감에 영향을 줄 수 있습니다.

특히 머리카락을 화학적으로 처리하지 않은 경우 다른 잠재적 원인에 대해 Jillian에게 물었습니다.

'남자들의 터프한 스타일'

그녀는 자연 모발이 건조하고 부서지기 쉬운 데에는 여러 가지 이유가 있다고 말합니다. 적절한 열 보호 없이 뜨거운 도구를 과도하게 사용하면 모발이 건조해지고 손상되는 경우가 많습니다.

그러나 건조하고 부서지기 쉬운 모발은 갑상선 문제의 증상일 수도 있습니다. 호르몬은 모낭을 포함하여 세포가 작동하는 속도를 조절합니다. 불균형이 생기면 머리카락이 더 가늘어지고 약해집니다.

새로운 약물인 스테로이드나 마취도 모발의 질감을 변화시킬 수 있습니다.

과학계와 미용사들은 상당히 다양한 요인들이 밀짚 같은 머리카락을 유발할 수 있다는 데 동의합니다.

내 머리카락이 왜 밀짚처럼 느껴지나요?

밀짚 같은 머리카락은 대개 탈수된 머리카락의 징후입니다. 머리카락이 건조하고 거칠어지는 느낌을 주는 가장 중요한 요인은 다음과 같습니다.

1. 스타일링에 과도한 열을 사용합니다

고데기, 고데기, 드라이기와 같은 열 스타일링 도구를 과도하게 사용하는 것은 밀짚 같은 머리카락을 만드는 중요한 원인입니다.

과도한 열은 모발의 천연 수분을 빼앗아 시간이 지남에 따라 건조하고 부서지기 쉬운 모발을 만들 수 있습니다. 또한 머리카락 끝이 갈라져 빨대 같은 질감이 생길 수도 있습니다( 원천 ).

열을 사용하여 모발을 스타일링할 때는 항상 열 보호 스타일링 스프레이나 젤을 사용하여 손상을 방지하세요. 또한 열을 한 단계 낮추어 머리카락의 기름과 단백질이 타지 않도록 하세요.

2. 귀하의 집에는 경수가 있습니다.

믿거나 말거나 집의 수질이 머리카락의 질감에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 경수는 머리카락을 연약하고 짚처럼 보이게 만듭니다. 연수는 머리카락이 더 부드럽고 윤기나고 건강해 보이고 느껴지도록 도와줍니다.

어떤 변화를 주더라도 머리카락이 밀짚처럼 느껴진다면 집의 수질을 확인해 볼 가치가 있습니다.

경수의 미네랄은 모발을 건조하고 곱슬거리게 만들어 관리하기 어렵게 만들 수 있습니다. 모낭 기저부 주위에 칼슘 축적이 형성될 수 있습니다. 이로 인해 머리카락이 끊어지고 새로운 머리카락이 자연스럽게 자라는 것을 방해할 수 있습니다. 원천 ).

연수로 머리를 감으면 부드럽고 윤기나며 관리하기 쉬운 상태로 유지됩니다. 머리카락을 건조하게 하거나 두피 가려움증을 유발하는 미네랄 축적이나 유해한 잔류물을 남기지 않습니다.

연수는 또한 머리를 감는 동안 더 빠르고 쉽게 거품을 냅니다. 경수처럼 많은 양의 제품을 사용할 필요는 없습니다.  이는 결국 두피에서 생성되는 비듬의 양을 제한합니다.

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3. 야외나 수영장에서 수영하는 데 많은 시간을 보냅니다.

야외나 수영장에서 수영하는 데 오랜 시간을 보낸다면 물 속의 염소가 머리카락을 건조시킬 수 있습니다. 염소는 머리카락의 천연 기름을 벗겨내서 머리카락이 부서지기 쉽고 짚처럼 보이게 만들 수 있습니다. 또한 머리카락이 약해져서 끝이 갈라지게 됩니다( 원천 ).

염소로 인해 머리카락이 손상되는 것을 방지하려면 수영하는 동안 머리를 물 위에 두십시오. 염소로 인한 손상으로부터 머리카락을 보호하기 위해 수영모를 사용할 수도 있습니다.

수영을 마친 후에는 즉시 머리를 헹구십시오. 또한 특별히 제조된 수영용 샴푸와 딥 컨디셔너를 사용하여 씻어야 합니다.

제가 개인적으로 가장 좋아하는 것은 말리부의 수영 웰니스 컬렉션 . 이 키트에는 염소 제거용 샴푸, 딥 컨디셔너, 심한 염소 축적을 위한 집중 트리트먼트가 포함되어 있습니다. 이 브랜드의 가장 좋은 점은 어린이에게 안전한 100% 완전 채식 및 동물 실험을 하지 않는다는 것입니다.

4. 정기적인 화학적 치료를 받습니다.

화학적 헤어 트리트먼트는 헤어 오일의 자연스러운 균형을 크게 변화시킵니다. 퍼밍 케라틴 표백 및 염색 재결합과 같은 서비스는 모두 건조하고 부서지기 쉬운 모발로 이어질 수 있습니다.

이러한 화학 물질을 사용하면 머리카락의 각 가닥에 있는 보호 큐티클 층이 녹을 수 있습니다. 이는 또한 모낭 손상으로 이어질 수 있으며, 심한 경우에는 두피 문제나 탈모로 이어질 수도 있습니다.

화학적 처리 후에는 자물쇠에 특별한 주의를 기울이십시오. 이렇게 특별한 관리를 하지 않으면 매일 지푸라기 같은 머리카락과 싸우게 될 것입니다.

5. 영양 섭취가 불균형합니다

음식에서 충분한 영양분을 섭취하지 못하면 머리카락에 영향을 미칠 수 있습니다.

필수 지방산 비타민과 단백질은 모발 건강에 중요한 역할을 합니다. 영양 결핍은 건조하고 부서지기 쉬운 모발과 탈모로 이어질 수 있습니다.

건강한 모발 성장을 촉진하는 최고의 음식은 다음과 같습니다. 원천 ):

• 지방이 많은 생선(오메가-3 지방산)
• 계란(단백질)
• 시금치(비타민 A)
• 베리(비타민 C)
• 아보카도(비타민 E)
• 고구마 (비타민 A)
• 견과류(비타민 E, B, 아연, 필수지방산)
• 굴(아연)
• 콩(아연철 및 비오틴)

6. 공격적으로 양치질하거나 빗질합니다

공격적인 브러싱은 머릿단을 손상시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 오일 분포가 고르지 않게 파손되고 끝이 갈라지는 현상을 처리하게 됩니다. 너무 거칠면 머리카락에 기계적 스트레스가 가해져 하루에 빠지는 머리카락의 양이 늘어날 수도 있습니다.

매일 100번의 브러시 스트로크를 요구하는 헤어 루틴이라면 해당 전략을 다시 생각해 보는 것이 좋습니다.

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머리를 너무 많이 빗으면 마찰이 더해져 머리카락이 약해져서 결국 탈모로 이어질 수 있습니다.

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너무 많이 닦지 마세요! 머리카락이 부드럽고 엉키지 않은 느낌이 들자마자 브러시를 내려놓으세요.

머리를 빗거나 빗질할 때는 머리 끝부터 시작하십시오. 엉킨 부분이 있으면 브러시로 머리카락을 강제로 통과시키지 마십시오. 대신 손가락을 사용하여 매듭을 부드럽게 풀어주세요. 계속하기 전에 머리 엉킴 제거제나 방치형 컨디셔너를 추가하여 머리를 더 미끄러지게 할 수도 있습니다.

머리카락 끝에서 엉킨 부분이 제거되면 몇 인치 정도 위로 이동한 다음 다시 아래로 빗어냅니다. 서두르지 마세요. 머리를 부드럽게 관리하세요! 두피에 도달하고 머리카락이 완전히 풀릴 때까지 반복하십시오.

마른 빨대 같은 머리카락을 고치는 방법

이제 건조한 머리카락의 원인을 알았으니 문제를 해결하기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 나는 Jillian에게 최고의 추천을 요청했습니다. 그녀는 의사에게 조언을 구하기 전에 집에서 시도해 볼 수 있는 몇 가지 방법이 있다고 말했습니다.

먼저 다음과 같은 전문 강화 샴푸와 컨디셔너를 사용하십시오. 올라플렉스 또는 더 쿠레 바이 아미카 머리를 너무 자주 감지 마세요.

두 번째로 K18과 같은 일주일에 한 번 치료법을 통합하십시오. 다음으로 뜨거운 도구의 사용을 최대한 최소화하고 뜨거운 도구를 사용해야 하는 경우 열 보호제를 사용하십시오.

이러한 팁을 모두 적용했는데 두 달이 지나도 머리카락이 좋아지지 않는다면 문제가 호르몬에 있다는 신호일 수 있습니다.

머리에 TLC를 좀 주세요

머리카락도 다른 신체 부위만큼 세심한 관리가 필요합니다. 약간의 TLC를 주면 머리카락 모양이 크게 향상될 수 있습니다.

머리카락을 관리하는 것은 컨디셔닝과 스타일링을 클렌징하는 것 이상입니다. 여기에는 수영 후 머리를 계속 감거나 빗질/빗질을 할 때마다 부드럽게 관리하고 균형 잡힌 비타민 섭취를 보장하는 등의 기타 관리 방법도 포함됩니다.

밀짚 같은 머리카락을 고치려면 다음 TLC 헤어 팁을 따르세요.

• 머리를 과도하게 씻으면 천연 오일이 벗겨질 수 있으므로 머리를 과도하게 씻지 마십시오. 드라이한 머리를 감는 경우 일주일에 1~2회이면 충분합니다.
• 황산염이 함유되지 않은 샴푸를 사용하여 두피의 수분 유지에 도움을 주세요. 황산염은 모발에서 수분을 너무 많이 빼앗아 건조하고 부서지기 쉽고 손상되게 만듭니다. 또한 두피가 벗겨지고 자극을 받을 수 있습니다( 원천 ).
• 건강한 식단을 섭취하세요. 건강한 모발 성장을 지원하는 식품, 특히 비타민 D, B12 비오틴, 철분 및 아연이 함유된 식품을 섭취하십시오.
• 젖은 상태에서 머리를 빗거나 스타일링하지 마십시오. 그러면 파손되기 쉽습니다. 머리카락이 말리면 곱슬거림이 생길 수도 있습니다. 빗질하기 전에 머리카락이 대부분 또는 적어도 부분적으로 건조될 때까지 기다리십시오.
• 모발에 부드러움과 윤기를 더해주는 레귤러 딥 컨디셔닝. 모발의 손상이 심하거나 깊은 상태의 건조라면 일주일에 한 번씩. 그렇지 않으면 한 달에 2~3회 심층 컨디셔닝이면 충분합니다.
• 갈라진 끝부분을 다듬으면 머리카락이 가늘고 약해 보입니다.
• 엉킴과 곱슬거림을 줄이기 위해 실크 베갯잇 위에서 자세요.
• 잠자리에 들 때 머리를 새틴과 실크 랩으로 감싸십시오. 새틴과 실크는 곱슬거림이 불필요한 파손과 수분 손실을 방지하는 데 도움이 됩니다.
• 머리를 말릴 때는 극세사 타월을 사용하세요. 가능하다면 머리카락의 물기를 세게 문지르지 말고 극세사 타월로 머리를 10~15분 동안 감싸세요.
• 한동안 햇빛 속에 있을 계획이라면 자외선 차단 스프레이나 모자를 사용하여 자외선으로 인한 손상으로부터 머리카락을 보호하세요.
• 엉킴과 손상을 방지하기 위해 끝 부분부터 브러시로 닦으십시오.

예방 조치를 취하십시오

밀짚 같은 머리카락이 나타나는 것을 줄이기 위해 예방 조치를 취해야 합니다.

항상 부드럽고 영양이 풍부한 샴푸를 사용하여 하루 동안 머리카락에 쌓인 먼지와 때를 제거하십시오. 그런 다음 고품질 리브인 제품을 발라 윤기를 회복하고 모발의 자연스러운 아름다움을 강화하세요.

나는 추천한다 잇츠 10 헤어케어 미라클 리브인 플러스 케라틴 . 모발을 강화하고 엉킨 부분을 풀어줄 뿐만 아니라 곱슬거림을 줄여 모발에 수분을 공급하고 손실된 단백질을 보충합니다.

손실된 단백질에 대해 말하면 열 스타일링 도구를 과도하게 사용하지 마십시오. 가능하다면 블로우 드라이 플랫 아이언과 컬링 아이언의 사용을 일주일에 한두 번으로 제한하고 특별한 경우를 위해 열 스타일링을 예약하세요.

다음과 같은 열 보호 제품을 사용하십시오. 오리베 밤 도르 히트 스타일링 쉴드 열 손상으로부터 모발을 보호하기 위해. 열 보호 기능을 제공하는 것 외에도 이 제품은 곱슬거림과 부스러기를 방지하면서 모발의 힘을 회복하는 데 도움이 됩니다.

의사와 상담하세요

위의 관리 요령을 모두 시도했지만 결과가 없다면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 탈모증 다모증, 신경성 식욕부진, 자가면역 갑상선 질환 등과 같은 건강 관련 요인으로 인해 머리카락이 빨대처럼 변할 수 있습니다.

남성용 헤어스타일

의료 전문가가 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락의 원인을 찾아낼 수 있습니다. 또한 문제를 해결하기 위해 적절한 약을 제공할 것입니다.

자주 묻는 질문

샤워 후 머리를 어떻게 부드럽게 유지하나요?

샤워 후 머리카락의 부드러움을 강화하려면 고품질의 리브인 컨디셔너를 추가해 보십시오. 10 미라클 리브인 플러스 케라틴입니다 제가 가장 좋아하는 제품입니다. 모발에 필요한 영양분과 수분이 가득 들어 있지만 무게가 나가거나 모발이 기름져 보이지는 않습니다.

당신의 일상에 새로운 제품을 추가하고 싶지 않으신가요? 극세사 타월을 사용하여 머리를 말리고 공기 중에 말리면 부드러움이 향상됩니다.

왜 내 머리가 갑자기 빨대 같나요?

생활 방식의 급격한 변화로 인해 갑자기 밀짚 같은 머리카락이 나타나는 경우가 많습니다.

새로운 지역으로 이사하거나 방문하여 식습관을 바꾸고 약물 치료를 시작하거나 중단하는 것이 모두 원인일 가능성이 높습니다.

부서지기 쉬운 머리카락을 건조시키는 데 도움이 되는 음식은 무엇입니까?

건조하고 부서지기 쉬운 모발을 예방하려면 다음과 같은 성분이 풍부한 음식을 섭취하세요.

• B-비타민(B6 및 B12)
• 철
• 비오틴
• 아연
• 비타민 A C와 D3
• 오메가 3
• 단백질

이러한 식품에는 잎이 많은 채소 감귤류 생선 달걀 견과류 및 살코기가 포함됩니다.

탈색 후 머리카락이 밀짚처럼 느껴지는 이유는 무엇입니까?

표백제는 머리카락의 천연 오일을 제거하여 건조하고 부서지기 쉬운 밀짚처럼 만듭니다. 모발의 단백질을 파괴하여 색을 제거하는 가혹한 침입자입니다. 이로 인해 건조하고 곱슬거리고 손상되기 쉬운 가닥이 더 가볍고 약해집니다.

드라이 샴푸를 하면 왜 머리카락이 빨대처럼 느껴지나요?

드라이 샴푸는 머리카락에 얇은 막 같은 잔여물을 남겨서 빨대처럼 보이고 느껴지게 할 수 있습니다. 너무 많이 사용하면 머리카락이 칙칙하고 변색되고 건조해 보일 수도 있습니다.

임신 중에 머리카락이 빨대처럼 느껴지는 이유는 무엇입니까?

임신 중에 머리카락이 빨대처럼 느껴지는 것은 드문 일이 아닙니다. 임신 호르몬은 머리카락의 질감을 변화시켜 건조하고 거칠고 부서지기 쉬운 상태로 만들 수 있습니다. 다행히 이러한 변경 사항은 영구적이지 않습니다. 머리카락은 일반적으로 임신이 끝나면 정상 상태로 돌아갑니다.

임신 중에 머리카락이 부서지는 문제를 겪고 계십니까? 머리를 감을 때마다 딥 컨디셔너를 사용해 보세요. 이렇게 하면 건조함을 방지하고 단백질 오메가-3 및 기타 영양소를 추가할 수 있습니다. 함께 사용하면 머리카락의 힘과 모양을 향상시킬 수 있습니다.