자전거를 타고 출근할 때 입는 옷

사진: 셔터스톡

자전거를 타고 출근하는 것은 아침의 교통 정체를 피하고 정시에 출근할 수 있는 효과적인 방법입니다. 또한 바쁜 시간 동안 좋은 운동 세션을 보장하고 하루의 기분을 향상시킵니다. 또한 탄소 배출량을 줄이고 연료비를 절약하는 데 도움이 됩니다.

그러나 대부분의 사람들은 땀을 흘리고, 다듬어지지 않고, 어수선한 상태로 출근하는 것을 두려워하기 때문에 운송 형태는 많은 회의론에 직면해 있습니다. 그러나 자전거를 타고 출근할 때 적합한 옷을 입으면 작업복의 땀과 주름을 완화할 수 있습니다. 이 기사에서는 편안한 출근길을 보장하기 위해 무엇을 입어야 하는지 알아봅니다.

짧은 통근용

직장이 근처에 있으면 출근할 때 옷장을 갈아입을 필요가 없습니다. 전기자전거 출퇴근을 더 쉽게 만듭니다. 따라서 특히 날씨가 좋은 경우에는 땀을 거의 흘리지 않거나 전혀 흘리지 않을 수 있습니다. 그러나 장마철에는 비옷, 진흙 장화, 장갑을 겹쳐 입어야 할 수도 있습니다.

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장거리 통근용

거주지에서 멀리 떨어져 일하는 사람들에게는 작업복을 가져오는 것이 가장 좋은 해결책이 될 것입니다. 이 옵션은 직장에서 근로자 라커룸과 휴대품 보관소를 제공하는 경우 편리합니다. 구겨지거나 닦지 않은 옷에 대한 걱정 없이 자전거를 타는 동안 편안하게 지낼 수 있습니다.

잠옷을 입은 남자들

직장에서 이러한 옷을 제공하지 않더라도 대부분의 직장에 적합한 사이클링 의류를 입을 수 있습니다.

겨울 동안

겨울에 자전거를 타는 것은 생각하기에는 그렇게 좋은 일이 아닐 수도 있습니다. 비, 눈, 추위로 인해 시련이 가중됩니다. 적절한 겨울용 사이클 의류를 착용하면 눈밭에서의 라이딩이 더욱 즐거워집니다.

예를 들어, 머리에는 귀와 이마를 따뜻하게 유지하고 바람이 부는 비나 눈으로부터 눈을 보호하는 모자가 필요합니다. 비니나 발열 헤드밴드를 헬멧이나 챙과 결합할 수 있습니다. 이 장비를 편안하게 착용하고 시력을 가리지 않는 것이 가장 중요합니다. 목에 칼라가 높은 옷, 스카프, 튜브 등을 착용하는 것을 잊지 마십시오.

몸을 보호하려면 얇은 옷 몇 겹이 필요합니다. 가장 추천하는 아이템은 땀을 빨리 말려주는 보온 조끼와 셔츠, 가벼운 스웨터, 방수 재킷이다.

땀을 너무 많이 흘리고 싶지 않으므로 간단하게 유지하십시오. 그러므로 부피가 클 뿐만 아니라 너무 빨리 더워지는 두꺼운 울 스웨터를 피해야 합니다. 라이더는 또한 라이딩 중 온도가 떨어지더라도 가슴 부분의 온도를 동일하게 유지하므로 추위로부터 가슴을 보호하기 위해 질레를 사용할 수 있습니다.

남자 흰바지에 뭘 입을까?

추운 날씨에는 다리와 발에도 옷이 필요합니다. 다리는 잘 맞는 턱받이 레깅스나 겨울용 내부 양털 타이츠를 사용합니다. 이 스타킹은 열에 친화적이며 라이딩 중 열 손실이 거의 없습니다. 직장 바지를 비로부터 보호하려면 방수 바지에도 투자해야 합니다. 방수 양말과 부츠는 발에 가장 적합한 의류입니다. 실용적인 사이클링을 보장하려면 이 부츠가 꼭 맞는지 확인하세요.

여름 동안

여름의 더운 기온은 땀을 흘리는 비결입니다. 이러한 조건에서 주행할 때는 물티슈와 탈취제가 도움이 되지 않을 수 있습니다. 유해한 자외선으로부터 보호하려면 라이딩 중에 선글라스와 자외선 차단제를 가장 친한 친구로 삼아야 합니다.

또한 배낭을 등에 메지 않고 자전거에 짐을 싣는 습관을 들여야 합니다. 등에 땀이 나는 것을 방지할 수 있습니다. 여름 아침은 쌀쌀할 수 있으므로 얇은 스웨터를 준비해야 합니다. 예상치 못한 비에 대비해 비옷이 필요할 수도 있습니다.

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가을 동안

가을 시즌은 약간 혼란스러울 수 있습니다. 추운 겨울 시즌으로 전환하면서 어떤 날은 화창할 수도 있습니다. 비결은 두 계절 모두에 적합한 옷과 갑작스러운 날씨 변화, 특히 추운 계절에 대비한 여분의 옷을 준비하는 것입니다. 그러한 옷은 레그 워머, 장갑, 암 워머입니다.

출퇴근 시 입는 기본 복장

자전거 탈 때 꼭 챙겨야 할 필수 아이템들입니다.

헬멧. 헬멧보다 더 나은 안전 장비가 있을까요? 헬멧은 여름에는 얼굴에 벌레가 들어가는 것을 방지하고 겨울에는 방한 기능을 추가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 헬멧은 선택 사항이며 특히 여름에는 과열을 유발하므로 선호되지 않을 수 있습니다.
패딩 반바지. 이 장비를 사용하면 안장 부상을 방지하여 자전거 운전자가 편안한 라이딩을 할 수 있습니다. 큰 저항 없이 안장과 페달 위에서 다리와 발을 쉽게 움직일 수 있습니다.
사이클링 재킷. 이 재킷은 비와 바람으로부터 자전거 타는 사람의 옷을 보호합니다. 매우 가볍기 때문에 여름에도 적합합니다. 방수가 되는 나일론으로 만들어져야 합니다.
바이킹 티셔츠. 이 천 조각은 자전거 타는 사람의 온도를 너무 덥지도 춥지도 않게 편안하게 유지하도록 만들어졌습니다. 또한 다른 도로 사용자에게 높은 가시성을 제공하여 사고를 예방합니다. 주로 땀을 줄이는 데 도움이 되는 꼭 맞는 핏이며 매우 패셔너블합니다.
사이클링 장갑. 이 장갑은 여름에는 땀이 많은 손바닥에 유용하고 겨울에는 비오는 날에도 적절한 제어가 가능합니다. 장갑은 추운 날씨에도 따뜻함을 제공합니다.
기본 레이어. 어떤 계절에도 땀을 흘리지 않는 원단을 선택하는 것이 중요합니다. 여기에는 메리노와 합성 섬유와 같은 양모가 포함될 수 있습니다. 이 직물은 냄새를 흡수하는 흡음재입니다.